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Beratung



"Liebe Jara! Herzlichen Dank! Du hast mir so sehr geholfen! Unbeschreiblich! (...) Du hast bei meiner Schwester und mir durch deine Arbeit und deine Art regelrechte Heilimpulse ausgelöst. Ich habe den wichtigen Menschen davon erzählt, was du mir von und über meinen Bruder ... erzählt hast. Es hat meine verbliebenen Geschwister und seine Lieblingsmenschen so sehr berührt und getröstet. Wir alle können seitdem neu und beherzter weitergehen ‚ohne ihn‘, er ist anders bei uns. Ich danke dir so sehr für dich und deine Hilfe. Von ganzem Herzen wünsche ich dir das Allerbeste! Lieb umarmt"
(S.E., 2023)*

Liebe Frau Becker! Wie geht es Ihnen? (...) Ich hatte schon mehrere Beratungen im Laufe der Jahre bei Ihnen und war immer so froh! (...) Meine Begeisterung über Sie und Ihre Arbeit ist so groß. Meine beste Freundin, eine meiner Schwestern und Klientinnen von mir haben sich so toll von Ihnen unterstützt gefühlt… Ich wünsche Ihnen von Herzen alles Liebe und Gute"
(S.E., 2023)*

"Moin Jara Astrid! Vom Herzen danke! Die Beratung hat mir sehr gut geholfen! Hatte sofort eine Erleichterung gespürt, die sich aber auch nachhaltig eingestellt hat. Ich werde mich demnächst wieder bei dir melden, wegen einer anderen Thematik... Liebe Grüße aus Wolfenbüttel"
(G.H., 2023)*

"Liebe Jara, (...) ich wollte dir mitteilen, dass die ganze Arbeit, die ich in den letzten Jahren gemacht habe, in Zusammenarbeit natürlich mit dir, sich total gelohnt hat, auch wenn es oft schmerzhafte Sitzungen gab. Ich bin hier als erwachsene C. angekommen, mein inneres Kind ist mit mir, aber sie ist nicht traurig, sie genießt und freut sich, ich kann es dir gar nicht beschreiben. Jara, es ist als wäre das neutralisiert worden, ich kann hier ohne alte Schmerzen in meiner Seele sein und genießen, dass dies ein Teil von mir ist, aber das ich nicht das hier allein bin. Ich denke ich kann das jetzt integrieren. Bis bald"
(C.C., 2022)*

"Liebe Jara, deine Beratung hat mir so viel Klarheit gebracht!! So eine andere Energie! (...) Ganz lieben Gruß"
(H.D., 2022)*

"Hi Jara, so jetzt schreib ich Dir auch einmal einfach so. Ich sitze gerade hier am Balkon, die Sonne scheint (bei Euch hoffentlich auch) und mach gerade eine Pause vom Lernen (Facharztprüfung bald). Jetzt lese ich meine Mitschrift von unserem letzten Beratungstermin und ich muss sagen "krassss". Mir ist bewußt geworden, dass Du (Frau) mich (Mann, Vater) die ganze Zeit unterstützt hast und ich das einfach krass finde, obwohl Du eine Frau bist. (...) DANKE !!!!! (...) Lieben Gruß"
(M.R., 2020)*


"Hallo Frau Becker, ich war vor einigen Jahren bei Ihnen in der Elisabethstraße zu einer Beratung, die Beratung war für mich sehr hilfreich, durch die Hinweise bin ich sogar nach jahrelanger Arbeitslosigkeit wieder in Arbeit gekommen."
(B.S., 2019)*


"Seit unserer letzten Skype Sitzung hat sich bei mir einiges getan. Ich habe das Gefühl dass ich eine ganz neue Klarheit gewonnen habe und ich kann auf jeden Fall eine Veränderung / Transformation spüren. Nicht dass alles schon im Außen manifestiert wäre, aber es geht, so glaube ich, in die richtige Richtung. Darüber bin ich nach dem schweren Jahr sehr froh. Vielen Dank. Herzliche Grüße"
(C.P.S., Kanada, 2018)*


"Liebe Frau Becker, gern möchte ich Ihnen eine Rückmeldung zu unserem Telefontermin Anfang Juli geben, und was sich seitdem getan hat:
Thema: Beziehung zu einer männlichen Person
Hier bin ich noch einmal richtig auf die Nase gefallen, wahrscheinlich brauchte ich es, um klar zu sehen. (...)
Thema: innere Auseinandersetzung
(...) Ich denke auch über frühere Beziehungen nach, weiß, dass ich mich immer sehr viel nach dem Partner gerichtet, zurück gesteckt habe. Das wird in Zukunft anders werden, werde mehr auf mich achten und meinen Weg weiter gehen. (...)
Thema: Freundeskreis
Die wenigen sind einige Frauen, die ich gerade um mich habe. Die mir ihre Freundschaft zeigen und gern mit mir zusammen sind. Die in die Tiefe gehen, wir über alles reden können. Das reicht mir. (...)
Thema: körperliche Nähe
(...) Aber ich liege ihm sehr am Herzen, ich mag ihn, aber nicht auf Dauer. Wir treffen uns nun hin und wieder, verbringen einige schöne Stunden zusammen oder auch mal ein Wochenende. Das reicht mir, so kann ich die freie Zeit für mich nutzen.
Thema: Beruf
(...) Sie möchte auch pferdegestütztes Coaching anbieten, wo wir uns natürlich toll ergänzen können. Aktuell noch alles ganz neu für mich und muss ich mich auch reinarbeiten, aber ich freue mich auf die neuen Aufgaben! (...)
Thema: mein spiritueller Weg
Hier habe ich gerade Kundalini Yoga für mich entdeckt! (...) In die Tiefe gehen, nicht mehr an der Oberfläche bleiben, auch Traurigkeit und Einsamkeit annehmen und zulassen. Und aus diesen Gefühlen heraus weiter gehen. (...)
Soweit der Stand der Themen, und ich bin wieder sehr überrascht, wie Sie so etwas erspüren können, liebe Frau Becker. Und mir hilft es wieder sehr, bei mir zu bleiben und meinen Weg zu gehen und hoffentlich auch zu finden. Mein Bauchgefühl und meine Intuition sind positiv, spätestens im Dezember sprechen wir dann wieder. Ansonsten würde ich mich vorher noch einmal melden.
Ich sende Ihnen viele liebe Grüße (...) und bedanke mich noch einmal ganz herzlich für Ihre Unterstützung"
(S.A., 2018)*


"Seit 2005 suche ich Ihren Rat in Krisensituationen meines persönlichen und beruflichen Lebens. Sie haben stets mit größter Einfühlsamkeit und Professionalität und viel Geduld die einzelnen Situationen analysiert und mir dabei geholfen, jeden Sachverhalt aus einer anderen Perspektive zu betrachten und diesen besser zu verstehen. Vielen herzlichen Dank Frau Becker"
(Rola, Abu Dhabi, 2018)*


"Liebe Jara, das Jahr geht zu Ende und beschenkt schaue ich auf die zahlreichen inspirierenden Momente in Deiner Beratungspraxis zurück, immer auch begleitet von Humor und Leichtigkeit. Ich danke Dir für die Zeit und Deine wunderbare Arbeit! Alles Gute für Dich"
(S.W., 2017)*


"Hallo Frau Becker, vielen Dank noch einmal für das tolle und bereichernde Gespräch gestern. Ich sehe meinen Weg nun wieder klarer und auch entspannter vor mir. Das tut gut nach diesem anstrengenden Jahr!"
(S.A., 2017)*


"Liebe Jara, Dir ganz lieben Dank, ich weiß ich hab es Dir schon oft gesagt, aber Du bist die Beste. (...) Deine Arbeit ist toll."
(C.C., 2017)*


"Hallo Frau Becker, danke für das tolle Telefonat, es hat mir sehr gut gefallen."
(I.S., 2017)*





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Psychotherapie



"Vielen Dank Frau Becker für das Gespräch und die besondere Erfahrung, die ich machen durfte.
Bin immer noch tief beeindruckt. (...) Mit herzlichen Grüßen
"
(S.H., 2024)*

"Hallo Frau Becker! Danke für ihre Mail und die Begleitung durch meinen/ unseren Prozess. Ich habe mich diesem hingegeben und bin still geblieben, habe mich nicht voreiligen oder nicht stimmigen Handlungen hingegeben. Seit gestern verspüre ich wieder einen Kontakt zu meinem Herzen und dass es mir möglich ist mehr und mehr aus meinem Herzen zu leben. Dies beinhaltet, dass ich nun Kontakt zu meiner ... aufnehmen kann ohne Vorwürfe.
Meine Homepage wächst und gedeiht und es fällt mir leichter als erwartet. Auch dies ist ein Prozess zu mir und meiner Arbeit zu stehen. Es ist eine spannende Reise zu mir selbst und wenn ich in dem Prozess der Gestaltung meiner Praxis bin geht es mir gut und es gibt keinerlei Gefühle des Mangels. Es fühlt sich so gut an und heute habe ich das erste Mal diese reine vollkommene Liebe, das zu Hause in mir gespürt und nicht außerhalb meines Körpers. Was für einen Weg der Heilung ich gehen durfte. Ich bin dankbar und tief berührt, was in mir entsteht und wie das Leben sich anfühlt, wenn ich der Gestalter bin und mich in meiner Unvollkommenheit vollkommen fühle. Ihnen wünsche ich eine besinnliche Zeit bis Weihnachten und kommen Sie gut in das neue Jahr. Liebe Grüße
"
(I.B., 2023)*

"Hallo Frau Becker, alle Therapiestunden bei Ihnen sind gut!!! Viele sind besser!!! Und einige sind besonders!!! Heute war eine sehr besondere finde ich. Danke dafür."
(J.F., 2022)*

Vielen lieben Dank für Ihre wertvolle, ehrliche und mitfühlende Begleitung. Lieben Gruß"
(I.B., 2021)*


"Liebe Jara, du hast mich aus einer für mich sehr ausweglosen Lebenssituation (Nervenzusammenbruch Ende des vergangenen Jahres, Depression dieses Jahr sowie aktuell bislang unerforschte und z.T. sehr schmerzhafte Krankheit Namens Morbus Sudeck) geführt.
Mittels deiner an und mit mir geleisteten Arbeit hast du mich gehalten, unterstützt und du hast es geschafft, mich zu meinem eigenen Ursprung /= zu mir SELBST zu führen, woraus ich nunmehr sehr viel Kraft, positive Energie, Verständnis und Annahme schöpfe. Immer wieder kann ich es selbst praktizieren mich selbst liebevoll zu spüren. Und ist es wieder einmal so, dass das Leben einen weiteren Baustein zur eigenen Entwicklung aufweist und ich mich unsicher fühl weil ich es allein nicht schaffe, dann bist du innerhalb kürzester Zeit da um zu helfen.
Ich bin dir so dankbar für dein Wissen, deine Erfahrungen, deine Inspiration und ganz besonders für deine stark wahrnehmbare empathische Intuition, welche für mich als tiefsinnig denkend, fühlend und handelnder Mensch äußerst wichtig ist. Jede/r der meine Zeilen liest wird für sich selbst wissen, was er durch dich und deine Arbeit für sich selbst immer wieder gewinnt bzw. bisher auch schon gewonnen hat. Jede/r weiß auch, dass kein Arzt, kein Heiler oder sonst irgend etwas oder jemand einem etwas im Leben abnehmen kann, wenn man selbst nicht bereit ist sich zu verändern. In diesem Sinne verbleibe ich mit lieben Grüßen
"
(M.H., Ldkrs. Aurich, 2020)*


"Die Aufstellung hat sich in ihrer Wirkung nach und nach entfaltet und ich finde, dass sich seither die Dinge nochmal verändert haben. Weitere Verbindungen auf anderen Ebenen haben sich gebildet und andere haben sich verstärkt. Frei fühlt es sich an, und nah. Weiteren Gesprächsbedarf gibt es eigentlich von unserer Seite aus nicht. Danke, dass du die Aufstellung mit uns gemacht hast. Alles Liebe und bis bald"
(M.K., 2020)*


"Hallo Frau Becker, noch einmal herzlichen Dank für die tolle "Reisebegleitung" gestern!"
(E.K., 2017)*


"Jetzt erst mal meinen ganz ganz herzlichen und tief empfundenen Dank für Ihre Unterstützung in diesem konkreten Prozess! Gerne möchte ich die Arbeit im nächsten Jahr auch mit Ihnen fortsetzen... Ich hoffe, mit meinen Begleitern in der Zwischenzeit alleine Kontakt aufnehmen zu können! Zumindest habe ich keine Angst mehr davor. Ihnen wünsche ich von Herzen einen friedvollen und entspannten Jahresausklang mit lieben Menschen um Sie herum! Herzliche Grüße"
(E.K., 2017)*


"Liebe Jara, ich wollte mich nochmal herzlich für deine Begleitung bei meinem schamanischen Kampf bedanken! Ich bin immer noch fasziniert von dem Erlebten und spüre wie es in mir nacharbeitet. Liebe Grüße und bis bald"
(M.K., 2017)*


"Liebe Jara, vielen Dank noch für deine tolle Begleitung am Freitag, mir geht es gut, es ist als würde ich jetzt verstehen und vor allem auch akzeptieren können, warum mein Weg so ist, wie er ist."
(C.C., 2017)*


"Nach unserer letzten Sitzung hatte ich merkliche körperliche Reaktionen. Durchaus im positiven Sinn. Erst war mein Hals ganz frei und dann wurde es auf meiner Brust so leicht. Wie wenn eine große Last abgefallen ist. Ich konnte gar nicht mehr aufhören den ganzen Abend tief einzuatmen und das befreite und gelöste Gefühl zu genießen. Das hat mich echt überrascht und gefreut. Bis bald, viele Grüße"
(M.K., 2017)*


"Die Atmosphäre könnte so beschrieben werden, dass es eine besondere Zeit war während der Sitzungen. Ein Raum nur für mich und der andere Mensch ist ganz mit und bei mir. (...) Da wo ich vorher nichts spüren konnte bzw. "alles nur Schwarz war" hatte ich auf einmal eine Klarheit, einen Lichtblick, ein Gefühl dass Veränderung möglich sei. (...)
Die Kommunikation habe ich als sehr vertrauensvoll, achtsam und klar empfunden. Auch spürte ich in Stunden tiefster Not, bzw. bei Besprechungen dieser nicht dass sich Jara Astrid Becker innerlich abgewendet hätte. Im Gegenteil habe ich immer eine sehr starke innere Präsenz und Wachheit gespürt. Diese Präsenz der Therapeutin hat mich in die Gegenwart getragen.
"
(A.M., 2013)*


"Ein entscheidender Aspekt für eine wesentliche Verbesserung meines psychischen Gesamtzustands und meiner sozialen Kontakte war das Erkennen meiner Hochsensibilität (HSP) durch die Therapeutin Jara Astrid Becker und die darauffolgenden sehr konstruktiven Ratschläge für einen Umgang damit. (...) Durch ihre intuitive Herangehensweise hat sie oftmals genau den Punkt getroffen, der gerade am vordringlichsten war und was erfahrungsgemäß mit einem reinen gesprächstherapeutischen Ansatz umständlicher zu erreichen gewesen wäre und sicherlich oft viel länger gedauert hätte. Sie verfolgt zudem einen angenehm pragmatischen Ansatz, spirituelle Aspekte des Lebens herauszuarbeiten und einzubinden. (...)
Jara Astrid Becker hat jeden noch so wilden Gedankensprung geduldig mitgemacht und dabei trotzdem immer den roten Faden in der Hand gehalten. (...) Ich kann vieles, was mir vorher bei meinen Mitmenschen als vollkommen befremdlich, feindselig und absurd vorkam, besser einordnen. Somit ist es mir auch möglich, meine Position gegenüber anderen besser bzw. überhaupt erst zu bestimmen.
"
(F.V., 2013)*


"Alle Interventionen waren sehr hilfreich, da sie immer auf die gegebene Situation individuell kreativ angepasst waren. (...) Eine sehr klare, aufklärende, einfühlsame, präsente und beruhigende sowie freundlich fröhliche Kommunikation mit weitreichenden Kompetenzen und Methoden."
(P.S., 2013)*


* Die Namen wurden zum Schutz der Privatsphäre der Klienten abgekürzt

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