| Gibt es in Ihrem Leben wiederkehrende Themen oder Probleme und Sie fragen sich, wie diese entstanden sind und wie Lösungswege aussehen können? Psychologische Beratung unterscheidet sich zu Psychotherapie darin, dass wir nicht unbedingt gemeinsam in einen therapeutischen Prozess zusammen gehen sondern dass wir gezielt Themenbereiche Ihres Lebens anschauen, die Sie gerne leichter und freudvoller erleben möchten.
Möchten Sie erfahren, was Sie im Leben trägt, was Ihnen Kraft gibt, wie sich innere Wärme anfühlt und was Ihre persönlichen Stärken sind? Es gibt die Möglichkeit, in unserer gemeinsamen Zeit die Beratung ganz gezielt auf die positiven und Kraft gebenden Aspekte Ihres Lebens zu fokussieren.
Wir Menschen leben unser Leben mit geistigen, emotionalen, körperlichen und spirituellen Aspekten. Soziale Beziehungen, die Familie, der Beruf oder die Berufung und der Ort, an dem wir leben oder leben möchten spielen in jedem Leben ebenfalls eine große Rolle. Wenn wir gemeinsam arbeiten wenden wir uns diesen Lebensbereichen bewusst zu und versuchen, nach und nach Verbesserungen zu erreichen. Was macht mich glücklich? Was gibt mir Zufriedenheit? Was gibt meinem Leben einen Sinn? Diese Fragen werden wir besprechen und versuchen, Antworten zu finden, die Ihr Leben reicher und sinnerfüllter machen.
Probleme werden dabei nicht ausgeblendet, sie können angesprochen und ausgesprochen werden um dann zu fragen: warum ist dieses Thema gerade in meinem Leben? Was möchte mir das Leben mitteilen? Was könnte das Geschenk darin sein? Welche neuen Wege könnte ich beschreiten? In dieser Art der Gespräche legen wir das Gewicht auf das Potential an Fähigkeiten, Wissen und Freude, das schon vorhanden ist und mit Übungen und praktischen Erfahrungen wird es fühlbar und lebbar.
Psychologische Beratung kann in einer Reihe von Einzelsitzungen stattfinden und ist fokussiert auf Ihre Themen und Wünsche.
Mögliche Übungen neben dem Gespräch sind...
- Arbeit mit dem Medizinrad (Die vier Elemente)
- Vorfahren und Vorbilder kennen lernen
- Mein Krafttier
- Körperwahrnehmung - wo ist meine innere Wärme
- Innere Begleiter
- Aufstellung der inneren Aspekte
- Mein Lebensbaum
Wenn Sie Fragen zu diesen psychologischen Gesprächen oder Interesse daran haben wenden Sie sich gerne telefonisch. per Mail oder über das Kontaktformular an mich.
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